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EAT GIRL

DE LA OBSESION A LA ILUSIÓN

Autor: JUNOT, ISABELLE

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

EAT GIRL

EAT GIRL

20,90€ IVA INCLUIDO

Editorial:
CIRCULO ROJO
Publicación:
01/03/2025
Colección:
No ficción
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Sinopsis

Bienvenida a Eat girl, el libro que viene a revolucionar tu relación con la comida: sin culpas, sin reglas rígidas, ni fórmulas mágicas que prometen lo imposible. ¿Es el cuerpo de tus sueños si es una pesadilla mantenerlo? Esta guía divertida, pero basada en la evidencia científica, te descubrirá una revolucionaria forma de comer (y, en el fondo, de vivir) …

Bienvenida a Eat girl, el libro que viene a revolucionar tu relación con la comida: sin culpas, sin reglas rígidas, ni fórmulas mágicas que prometen lo imposible.

¿Es el cuerpo de tus sueños si es una pesadilla mantenerlo? Esta guía divertida, pero basada en la evidencia científica, te descubrirá una revolucionaria forma de comer (y, en el fondo, de vivir) que te hará sentir y verte mejor a largo plazo (y no solo a partir del lunes).

Consigue que tu mentalidad y tu metabolismo trabajen contigo y no contra ti con The Peace Method Program,un sistema basado en los principios de la alimentación intuitiva que te permitirá liberarte de ese ciclo de dietas, restricciones, atracones y sentimientos negativos que no te permiten alcanzar tu versión favorita (que no tu mejor versión).

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Más información del libro

EAT GIRL

Editorial:
CIRCULO ROJO
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-10274-20-4
EAN:
9788410274204
Nº páginas:
240
Colección:
No ficción
Lengua:
ESPAÑOL
Alto:
0 mm
Ancho:
0 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades

Isabelle Junot (Nueva York, 1991) es coach de nutrición y bienestar, apasionada de la comida y defensora de la alimentación intuitiva. Su popularidad creció tras su participación en la edición de 2022 de MasterChef Celebrity. Desde 2020, se dedica a ayudar a personas que desean construir una relación más saludable con la comida y su cuerpo, combinando amor y optimismo. Lo hace a través de su comunidad en Instagram (@isa.healthy.life), su newsletter semanal y su curso online.

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